Mantenimento del benessere e della salute

Corso teorico/pratico –  durata 8 ore.

Mantenere in equilibrio il proprio benessere attraverso l’acquisizione di pratiche e tecniche kinesiologiche eseguite su se stessi, senza l’ausilio del test muscolare, per gestire alcuni disturbi che si manifestano nella vita quotidiana:

• tensioni muscolari che possono generare mal di testa e mal di schiena
• affaticamento nell’andatura
• difficoltà di coordinazione e concentrazione
• ecc.

Gestire lo stress e armonizzare i campi energetici del corpo utilizzando tecniche semplici da praticare autonomamente in caso di necessità.

A fine corso sarà consegnato un manuale con tutte le informazioni teoriche e pratiche prese in esame.

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